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      Fachgespräche/Veranstaltungen

      Wir bieten in größeren Abständen externe Fortbildungen und interne Fachgespräche zum kollegialen Austausch an.

      Schauen Sie doch gelegentlich wieder auf diese Seite. Wir informieren Sie über unsere Angebote und Planungen.

      Schlaflos durch die Nacht

      Am Mittwoch, 13.11.2019, 18:30 - 19:30 Uhr referiert Dr. Herald Hopf über das Thema "Schlaflos durch die Nacht".

      Etwa ein Viertel der Menschen unseres Landes sollen an Schlafstörungen leiden. Inzwischen ein Alltagsphänomen. Schlaf hat Funktionen, die ihn notwendig und wichtig machen, weshalb wir nicht auf ihn verzichten können. Aber was hilft, welche Strategien sind kurz- und langfristig sinnvoll einzusetzen? Biologische, psychologische und soziale Interventionen werden vorgestellt und diskutiert.

      Dr. Hopf mit seiner langjährigen Erfahrung als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie wird Hintergründe und Entstehungsbedingungen von Schlafstörungen erläutern. Verständnis für Veränderungen der Schlafarchitektur erleichtert in der Regel auch den Umgang damit. Auch wenn keine Wunder zu haben sind; es lohnt sich geduldig zu üben und immer besser zur inneren Ruhe oder zu Traumreisen zu gelangen.

      Der Eintritt ist frei.

      Ort:
      Großer Saal (Kapelle) im
      Krankenhaus Waldfriede
      Argentinische Allee 40
      14163 Berlin

       

      Stand: 5. November 2019 05.11.19
      https://www.tagesklinik-waldfriede.de/klinik/fachgespraeche-veranstaltungen
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